Feeds:
Indlæg
Kommentarer

Posts Tagged ‘træning’

[MSN Spaces - Slankeside]
 Jeg er helt oppe og køre over at have været til træning i dag Jeg har kæmpet hårdt for at forbrænde fedt, fordi jeg ved jeg kun måske kommer til at træne i 2 dage i denne uge. Så jeg:
Cyklede i  Hurtigt Tempo 15 min. = 2 Points
Styrketrænede 30 min. [...]

Read Full Post »

[MSN Spaces - Slankeside]
 Selvom at vi holdt 10 dages mere sommerferie ude ved mine forældre, så tabte jeg mig da en smugle alligevel, til trods for at jeg da spiste en smugle usundt *G* Men heldig har man vel lov at være *S*
Vi hyggede os derude, men fik ikke dyrket forfærdeligt meget motion, til trods [...]

Read Full Post »

[MSN Spaces – Slankeside] 
En kanon træningsdag i dag Dog var det dumt at vi tog derind kl. 10-12 fordi der er der mange der træner derinde. Men vi plejer jo også at være der fra 13-15, men i dag skulle vi pakke for at komme ud til mine forældre. Fordi vi skal passe [...]

Read Full Post »

[MSN Spaces - Slankeside]
Hvor er det skønt med 1 og næsten 2 slapperdage derhjemme. I dag hedder det store vaskedag – det tæller nok ikke for motion *G* Men det var hårdt alligevel. I går stenede jeg TV hele dagen og onsdag var jeg skam nede og træne. Næsten det samme som tirsdag, og træningen [...]

Read Full Post »

[MSN Space - Slankeside] 
I dag startede træningen så igen, det var skønt at komme ud og forbrænde nogle kalorier Det var rart at komme i sving igen efter ferien, ingen tvivl om det. Jeg tog 30 min i rask gå tempo, og 15 min på en spincykel, nogle nye nogle de havde sat [...]

Read Full Post »

[MSN Spaces - Slankeside]
 0 Pointsdagen holdt ikke rigtigt stik. Jeg følte mig træt og ugidelig efter træning, så tror ikke det er sundt at holde 0 points dag en dag hvor der er træning. Så vil fremover holde mig til mandag med den tanke.
Jeg måtte have noget rigtigt til aftensmad, så spiste en færdigret WW- [...]

Read Full Post »

[MSN Spaces Slankeside]
 I dag startede jeg så på Motion i Idrætshuset hvor alle med en psykisk lidelse kan gå for kun 75 kr. for 10 klip. Der åbent tirsdag fra 10-12+13-15, onsdag 10-12, fredag 10-12. Og vi vil se om vi kan komme og gå der så mange gange om ugen som vi nu kan [...]

Read Full Post »

 Først vil jeg sige at det skyldes en fejl hos Webtoolz.dk at dagbogen er mistet fra marts måned af, men du kan se i det nye og forbedrede dagbogsarkiv, indtil juni 2005. Det var det. Så til noget mere spændende.
Jeg har fået nyt design, som du nok har lagt mærke til allerede, jeg har knoklet [...]

Read Full Post »