Arkiv for juli, 2005

30. Juli 2005 – En Weekenddag

Gemt i følgende kategorier slankekur med emneord , , den 30. juli 2005 af Solsikkens-Sang

[MSN Spaces - Slankeside]

 Hvor er det dog bare skønt at være ude og bo hos mine forældre, det er et kæmpe hus de bor i, og jeg nyder det i fulde drag :-) Der er så mange flere ting man kan lave herhjemmefra.

Vi nyder at se DVD film, høre lydbånd, læse, strikke og meget mere.

Og det går bedre med kuren herude fra end det gjorde sidst jeg var på ferie. Jeg spiser ikke særligt usundt herude fra, så jeg taber mig også. Dog bliver det på skøn når jeg skal veje mig i morgen. Fordi som jeg skrev tidl. så vejer min vægt herude mindre end derhjemme (hvilket jo er godt, men ikke godt når jeg så kommer hjem og ser at jeg så evt. ikke har tabt præcis lige så meget?!?)

I dag skal vi til fødselsdag, og jeg håber jeg kan holde mig fra de søde sager….! Jeg har bestemt mig for at tage lidt frugt med, og se hvordan det går :-)

26. Juli 2005 – En Flyttedag og lidt mere sommerferie

Gemt i følgende kategorier slankekur med emneord , , den 26. juli 2005 af Solsikkens-Sang

[MSN Spaces – Slankeside] 

En kanon træningsdag i dag :-) Dog var det dumt at vi tog derind kl. 10-12 fordi der er der mange der træner derinde. Men vi plejer jo også at være der fra 13-15, men i dag skulle vi pakke for at komme ud til mine forældre. Fordi vi skal passe deres hus i ferien :-)

I dag lavede jeg følgende til træning:
Spin Cykel 15. min: 2 points
Styrketræning 30 min: 2 points
Cykling Alm. Cykel 15 min: 2 points
Så 6 points i alt til tillæg – det er jo ikke helt ringe :-)

Jeg har også 3 points tilbage når jeg har spist alt hvad jeg ville i dag, jeg fik noget lækkert kyllingebryst ude hos min mor – og det smagte vildt godt, og var ikke særligt slemt i points :-)

Jeg vejer mindre herude fra, men det ved jeg er min mors vægt der tæller forkert, så jeg vil tage et nyt udgangspunkt i morgen tidlig, og måle ud fra det….!

~ Fredag d. 22. Juli 2005 ~ Kl. 19.50 ~ Sergio Kommer Til Danmark Fra Mexico/Sverige ~

Gemt i følgende kategorier Hverdagen med emneord , , , den 22. juli 2005 af Solsikkens-Sang

Juuuubiihuuu, jeg har lige fået et opkald om at Sergio fra Mexico (som nu bor i Sverige) kommer til DK i morgen ved 10 tiden. Der skal jeg ind på hovedbanen og hente ham, juubiihuuu hvor jeg glæder mig *S* Han bliver her i nogle dage, og det bliver sikkert enormt hyggeligt :-)

Jeg har lovet at vise ham lidt rundt her i Kbh. Ved dog ikke helt endnu HVAD han bare MÅ se? Så hvis du kære læser sidder derude og tænker ”DÈT” skal han bare se, så skriv lige en kommentar, helst kun i Københavnsområdet *S* Takker på forhånd…..!

Noget andet som jeg lige må følge op på fra sidste gang, er Larverne (De hæklede you know) de er alle 3 afsat. Egentligt havde jeg lyst til at beholde en selv, men altså jeg kan jo altid lave nogle senere.

Nr. Et er afsat til Ida / Kawaii
Nr. To er afsat til Trine Bagger
Nr. 3 er afsat til Tina Pedersen

 Mit næste projekt er katte, som jeg nok vil lave og sælge for min farmor som har en hjælpeorganisation Terre Des Hommes, som tidl. har stået for adoptioner i Indien og Bangladesh. Men nu kun er en hjælpeorganisation, hvor de sælger nisser og andre syede og hæklede ting i den arb. gruppe hvor hun er med i (Hedehusene Gruppen).

 Jeg har overvejet om jeg ikke bare skulle give min farmor pengene for disse larver, fordi det ville være så fedt hvis jeg kunne gøre en forskel for små børn i Indien og Bangladesh. Synes du ikke også det?

 En gang om året har Farmor julemarked på Hedehusene skole, hvor de har åbent i 6 timer, hvor de sælger alle de nisser, og syede ting og hæklede/Strikkede ting som de alle sammen har lavet hele året. Normalt tjener de omkring 20.000 kr. på sådan en eftermiddag – VILDT IKKE? Og de sender hver en krone til de fattige lande…. Terre Des Hommes har den mindste udgift til administration – nemlig kun 4 %. Det synes jeg er meget lidt. Derfor jeg gerne vil hjælpe dem.

Senere vil jeg ligge alt det andet ud jeg har lavet (Hæklet/Strikket) Også for at se om nogle af jer kære læsere, kunne være interesseret i at købe noget. Måske også til Jul især.

 Fordi noget andet er – at jeg har lovet farmor at jeg vil prøve at sælge nogle af hendes julenisser på QXL.dk for at se om der måske var salg i søde hjemmelavede ting *S*

 Nå men tilbage til dagbogen. Der var skønt at være på ferie, men lige så skønt var det at komme hjem igen, især til vores computer, og alle de andre ting vi holder af herhjemme *S*

 Mandag vågnede jeg først sent, da jeg var gået sent i seng, da jeg ikke skulle noget dagen efter. Jeg kørte ned for at handle, stillede cyklen ved Netto, og begyndte at gå, ville gerne gå en halv time inden jeg handlede ind nemlig *S* Det var en god gåtur, dog havde alle de spændende butikker sommerferie lukket – så jeg vil gå ruten ad Jernbane Alle, Jyllingevej, Ålekistevej & Jydeholmen, en gang til, og den passede fint med en halv time, så det var bare skønt *S*

 Senere chattede jeg længe med Laura, det var hyggeligt at få en god snak :-) Så satte jeg mig ud i haven, og pakkede de 3D kort som farmor skulle have, de skulle leveres i plasticposer, pakket ind – så dem sad jeg ude i solen og pakkede, det var rigtigt hyggeligt *S*

 Tirsdag havde jeg svært ved at komme op, og skulle op til Dorte – og det gik rigtigt god, god og konstruktiv snak.

 Onsdag var vi inde og Træne, og det gik rigtigt godt derinde, det er rart med noget motion igen, det glæder mig meget, også fordi jeg taber mig af det *S* Bagefter gik vi ind i en rigtig hyggelig lille Guitar butik, hvor man kunne f.eks. købe en håndlavet Guitar i mahogni til ”kun” 23.000 kr. VILDT – den og så en anden med perler over det hele, forelskede jeg mig i, men ”Heldigvis” kan jeg ikke spille guitar, og så var de penge jo sparet *G* Kim købte nogle strenge og nogle skruer.

 Resten af dagen brugte jeg på at skrive bøger ind, som du nu kan se er min shop åbnet igen. Og der er bøger og videofilm/DVDér til salg derinde, senere følger mine strikkede / Hæklede ting også.

 Til sidst nåede jeg at sætte alle 99 varer til salg inde på QXL.dk – præcis til midnat, det var lidt vildt. Det gik også bare stærkt til sidst *G* Men jeg nåede det, håber på en masse bud derinde så *S*

 Torsdag sov jeg så mega længe, fordi jeg først kom i seng kl. 1 om natten, så Kim havde både været til tandlægen og alt muligt da jeg vågnede. Han havde igen problemer med en visdomstand, men fik dog ikke revet noget ud….!

 Jeg brugte hele dagen i går på at se TV, først 4-5 afsnit af ”Vi bliver i familien” som jeg elsker at se. Det er og bliver min yndlingsserie, lige efter FRIENDS….! Den kan ingen dog slå *G* Så fik jeg set, Taxa, Dyre program og noget om en dame der hedder ”Anne Meineche” som jeg har læst en bog med, det handlede om en ulykke. Og så havde jeg altså også bare firkantede øjne bagefter.

 I dag sov jeg igen længe, det kan man vel godt nyde og være magelig når man har ferie – ikke? Vi kunne ikke nå til træning i dag, da Kim skulle op til Søren i DPC, og jeg var for doven til selv at tage af sted *G* Men i stedet har jeg vasket tøj, og gjort hovedrent, dog inden jeg vidste Sergio kom, så det var fint nok – så var det gjort også *S* Glæder mig meget til at han kommer i morgen.

 Vi har været pennevenner siden 1998, så det er alligevel 7 år, hvor vi kun har talt lidt i tlf. sammen, og skrevet Snail mail til hinanden, og så chattet over MSN *S*

 Så måske jeg ikke er så meget online de næste par dage, men så ved i nu hvorfor – okay? *Smiler*

 Hilsner fra en ferieglad Henriette

21. Juli 2005 – En Slapper Dag Derhjemme

Gemt i følgende kategorier slankekur med emneord , , den 21. juli 2005 af Solsikkens-Sang

[MSN Spaces - Slankeside]

Hvor er det skønt med 1 og næsten 2 slapperdage derhjemme. I dag hedder det store vaskedag – det tæller nok ikke for motion *G* Men det var hårdt alligevel. I går stenede jeg TV hele dagen og onsdag var jeg skam nede og træne. Næsten det samme som tirsdag, og træningen ser således ud for onsdag:
Rask Gågang 30 min. = 3 Points
Styrketræning 30 min. = 2 Points
Cross Maskinen 15 min. = 2 points

Så der fik jeg sparet en hulens masse points op, hvilket var meget rart.

I går torsdag var jeg bare sløv hele dagen, så TV det meste af tiden, i dag fredag har jeg som sagt vasket tøj til den store guldmedalje. Og i aften skal der ikke ske noget særligt. Dvs. Hele weekenden skal vi ikke noget  :-)

19. Juli 2005 – En Skøn Træningsdag

Gemt i følgende kategorier slankekur med emneord , , den 19. juli 2005 af Solsikkens-Sang

[MSN Space - Slankeside] 

I dag startede træningen så igen, det var skønt at komme ud og forbrænde nogle kalorier :-) Det var rart at komme i sving igen efter ferien, ingen tvivl om det. Jeg tog 30 min i rask gå tempo, og 15 min på en spincykel, nogle nye nogle de havde sat op i træningscenteret. Det var meget rart at der var kommet flere konditionstræningsmaskiner, 4 før, var for lidt når der var mange, nu er der 6 i alt, det går bedre.

Men der var næsten ikke nogen at træne i dag, det var meget rart, vi var kun 6 i alt, men det er også mere humant end vi er så mange at man ikke kan komme til maskinerne.

I alt giver det så:
Gå i rask tempo 30 min (3 Point)
Cykling hurtigt i 15 min (2 Point)

Så det hjælper jo lidt på at jeg kan spise lidt mere i dag, plus at jeg har jo også styrketrænet, men det har jeg ikke taget noget for, da jeg ikke ved hvad det gælder for?!?

Men ellers har jeg spist koldskål til morgenmad, og rugbrødsmadder til frokost, og ved endnu ikke hvad vi skal have til aftensmad endnu. Men det får vi at se *Smiler*

18. Juli 2005 – En Alt For Fed Sommerferie

Gemt i følgende kategorier slankekur med emneord , , den 18. juli 2005 af Solsikkens-Sang

[MSN Spaces - Slankeside]

 Puha, har taget 3,4kg på, på bare en uges sommerferie, men jeg har også bare vildt ædt hele ugen. Godt nok var vi alene nogle dage, men altså – min store synd hed “Nutellaboller” som min faster var så venlig at lave inden hun tog af sted *S* Vel ment selvfølgelig *G* Men jeg kunne bare ikke holde fingrene fra dem, og det har jeg nok taget på af.

PLUS – når resten af familien var der, skulle vi lige have en is her, og en kage der?! Jamen så tager man jo også på. PUHA! Jeg føler mig så stor og klodset nu igen, da min startvægt var 90,5 kg og nu siger den igen 89,8 kg. Så jeg har nok at tage af igen, men jeg vil kæmpe for det.

I dag startede jeg sundt ud, yoghurt til morgenmad (Hele ferien har den f.eks. stået på masser af koldskål og MANGE tvebakker). Så handlede jeg ind, fik så koldskål til frokost, men altså begrænset og 3 tvebakker, kunne simpelthen ikke spise rugbrød i den lummervarme der var i dag….!

Til aften fik vi rester som min far havde været så venlig at lave til os – Gisou som vi bare elsker…! Og her til aften har jeg spist havregryn med rosiner og mælk.

Og jeg havde sådan lyst til at komme ud og gå i dag, så jeg gik en tur i rask tempo i en halv time tidl. i dag. Det var helt skønt at komme ud og motionere lidt *Smiler Stort* Det vil jeg gøre hver dag igen, altid lidt motion, i morgen skal vi f.eks. ned og træne i træningscenteret igen. Det glæder jeg mig meget til :-)

~ Søndag d. 10. Juli 2005 ~ Sommerferie ~

Gemt i følgende kategorier Hverdagen med emneord , , , , den 10. juli 2005 af Solsikkens-Sang

 Så vil jeg starte på denne nye dagbog, som er en blomster dagbog med 12 blomster udenpå. Jeg skriver til dig i hånden, fordi det endnu engang er blevet SOMMERFERIE!

 I år har vi valgt at den billige løsning, nemlig at campere ude i min faster Nasidas baghave, på Storkevej 38A (A står for baghave = campingvogn). Som Farmor har gjort i stand til at vi kom herud. Det er ganske okay her. Men der er kun et ”men” her er stegende hedt i campingvognen. Hehe. Men det skal man vidst ikke klage over, det er SOMMER og SOL. Det nyder vi bare. Vi har taget fri fra arbejdet til og med uge 32. Nu holder vi så en uges ferie i campingvognen, og så tager vi hjem i en uge, og så skal vi måske passe mors og fars hus hvis/når de tager på ferie. Mor har det ikke særligt godt for tiden! ØV! Men hvis de tager af sted på ferie, så tager vi derhjem og passer Misser.

 I dag stod vi op ved 10 tiden, fik pakket det mest af det sidste der skulle med, som ikke kunne blive pakket i går. Så spiste vi frokost, og ringede efter min far, som kom og hentede os, og så kørte vi hjem til mor og far for at aflevere kattene & Emil. Bianca hyperventilerede hele vejen hjem og Bella havde kastet op. Så vi ordnede kasserne, og så kørte vi videre ud mod Nasida.

 Vi kom derud ved 14 tiden ca. og så startede vi med at hygge med noget koldt at drikke, kaffe til dem som trængte, og så en smugle kage røg der også indenbords. Men jeg havde også guflet nogle gulerodsboller og en masse æbler til frokost.

 Nasida skulle jo til Jylland i 5 dage, og Lily og hendes forlovede Jimmy og hendes Datter Rebekka var der også i dag. Og de skal spise med til aften. Det er vildt hyggeligt, at de også er her. Vi har været ude og gå en tur ned til den lille lystbådehavn, og det var rigtigt hygsomt. Så kom Farmor og Farfar herud, og nu er de ved at lave aftensmad.

 Kl. 21.42

Så fik vi spist noget lækkert mad, med masser af hvidløg i. Det smagte himmelsk. Ungerne legede udenfor med cyklerne her til aften. Her var både Nicki og Nadja (Fætter og kusine) Victor (Nickis ven) Rebekka (Lilys Datter) og Fay og Andreas (Naboer).

 Og pludselig råbte de at Nadja havde slået sig, og de bar hende herind, og så kunne hun ikke bevæge sin højre fod, så nu er Farmor og Nasida kørt på skadestuen med hende, og Kim og jeg sidder ude i Campingvognen.

  ~ Mandag d. 11. Juli 2005 ~

 Så blev det mandag, og jeg sov helt til kl. 11 i dag, det var godt nok varmt at sove ude i campingvognen, men aldeles også ganske hyggeligt. Det var nemt nok at falde i søvn i går.

 Nadja kom hjem fra skadestuen i går kl. 23, og  havde altså ”kun” forstuvet foden. Heldigt ikke, så har hun fået strækbind på og plaster på det åbne sår på det andet ben.

Fik Koldskål, et æble og en bolle til morgenmad. Og så har vi lige været med Farfar nede og handle ind, fik købt ind til to dage. Grøntsager til kalkunkødet i dag (rester fra i går) og Spaghetti til i morgen. MUMS!

  ~ Tirsdag d. 12. Juli 2005 ~

 Så blev det tirsdag og det blev ikke meget jeg fik skrevet i går hva? Men altså Nasida havde været til Jobsamtale og havde næsten fået jobbet, men hun ville komme til at tjene for meget og det var jo ikke så godt, så måske kunne de ikke bruge hende alligevel.

 Så pakkede de, de ting de skulle have med, og Lily og Rebekka kom og hentede dem, og vi spiste frokost imens, det smagte rigtigt godt.

 Så tog de af sted, og vi satte os ud i haven og hyggede os sammen med Farmor og Farfar. Jeg gjorde to larvehoveder færdig og så startede jeg på et nyt hoved. Farmor lovede at hun ville tage rester af udstyret med herud, så jeg evt. kunne lave dem færdige mens jeg var herude. Det ville være rart, fordi at jeg vil gerne prøve at sælge dem, nede på loppemarkedet til August.

 Jeg sagde til Farmor at jeg gerne ville lave ting for dem i Terre Des Hommes (Hjælpeorganisation) hvis det var muligt. I stedet for at lave til mig selv. Det lød hun meget glad for, så nu må vi se hvad hun sætter mig til?!

Senere spiste vi rester fra forgårds, der var kalkun tilbage og tsasiki, og så lavede vi grønsager og kartofler til, det smagte rigtigt godt.

 Så hyggede vi lidt med at hækle ude i haven, og så kørte Farfar og Farmor hjem, så satte vi en film på. ”Humørkorts sælgerens søn”, som var meget sjov, det var en dansk film. Men vi så kun den halve, så gik Kim i seng, og jeg satte ”Lady og Vagabonden 2 – Vaks på eventyr” på videoen, den var rigtig god og rigtig sød. Og så faldt jeg i søvn og vaklede ud i seng. Vågnede kl. 4 og Kim var væk, han sad inde i huset og vi gik så ud i seng sammen igen. Og hørte lydbånd, vågnede kl. 11 i dag, og så resten af filmen færdig fra i går, sammen med Kim, og så gik jeg i bad, skønt i denne hede!

 Kl. 17.30

Vi er lige kommet hjem fra vores bytur. Det var ganske rart at komme lidt ud og cykle, vi kørte af ”strandvejen” derop til Jyllinge centeret, og stoppede ved en bænk og fik set lidt vand. Farmor siger at der bare er den flotteste solnedgang deroppe fra. Det vil jeg også gerne tro der er!

Så cyklede vi videre op til centeret, og var i Matas, Apoteket at købe Suncoler, plaster, hovedpinepiller og alverdens andre ting vi pludseligt manglede, plus en masse myggeskræmmer og til når man havde fået bid af myggene.

 Bagefter gik jeg ind i genbrugen for at kigge efter shorts, og jeg fandt også et par, + en ret flippet bruse, som jeg bare synes så sej ud. 65 kr. i alt. Så fik vi noget koldt at drikke, en Ice Tea hver, og satte os og nød den udenfor Kvickly, og spiste også et æble hver.

 På posthuset købte jeg nogle rigtig gode tusser til at skrive dagbog og kalender med, de er dem som Laura også har, bare tynde, fordi jeg havde kommet til at købe dem i tykke ved et uheld. Men nu har jeg de rigtige og dem er jeg rigtig glad for, selvom at de ikke havde den store pakke.

 I Kvickly købte vi bla. ”The Butterfly Effect” for 99 kr. Vi havde lånt den af CyberRaga efter vi havde givet hende den i hendes 30 års fødselsdagsgave. Og den var vildt fed, så da vi så den så billigt, måtte vi bare have den, så den skal vi måske se i aften!

 Om lidt skal vi lave spaghetti med kødsovs, det smager nok super, i sær i denne varme!!! Hehe!

 ~ Onsdag d. 13. Juli 2005 ~

 Så blev det onsdag og vi bor stadig alene ude på Storkevej 38A. Farmor var her i morges for at hente Nicki og hans ven Victor, fordi de skulle hjem til Farmor og lege et par dage, så kommer Farmor og Farfar herud i morgen eftermiddag, og så skal vi ud og spise oppe på Kineseren i centeret. Det skal nok blive godt.

 I går lavede vi spaghetti med kødsovs, og senere skrev jeg nogle breve, og så lidt Sporløs, jeg fik skrevet en de til de nærmeste venner, håber ikke at jeg har glemt nogen. Farmor tog postkortene med i dag, så de er fremme i morgen.

 I dag bager solen ikke lige så meget, det er lidt overskyet, men solen titter frem lidt alligevel engang imellem, og det er faktisk mere til at holde ud i dag.

 Kim er ved at skrive sine postkort i dag, så dem kører vi nok op med senere. Farmor er kørt igen, og de kommer først igen i morgen og bliver her til fredag hvor Nasida kommer hjem.

 I morgen tager Farmor larvefyld og garnet med, så jeg kan lære at lave larverne færdige, jeg er nået halvvejs på de 3. hoved, har nemlig 3 kroppe, så det bliver meget skægt, at se det færdige resultat.

 Nu vil jeg sætte mig og læse lidt i komedien ”God i sengen”. Jeg købte også Sirene hvor der fulgte en bog med ”4 Blondiner” af Candace Bushnelle, som også har skrevet ”Sex and the city”.

 Kl. 17.30

 Jeg vil lige fortælle lidt om den komedie af en roman jeg er i gang med at læse: ”God i sengen” hedder den. Og den handler om en pige der hedder Cannie. Hun har en ekskæreste som omtaler hende som erotisk buttet og mange andre onde skavanker i hans klumme som hedder: god i sengen, under hendes forbogstav C. I månedsbladet Moxie hvor han har en fast klumme. Det er ikke småting han skriver om hende, og sikke ting hun dog skal stå model til. PUHA, godt jeg ikke er hende! Den er simpelthen bare så HYLENDE morsom, og der er så mange sjove ting i den.

 Kl. 18.00

 Jeg sidder ude i haven, har gjort det det meste af dagen. Har læst over 100 sider af min bog, men den er også på over 475 sider, så der er nok at tage af. Mangler 150 sider nu ca. det burde jeg nok kunne nå herude inden søndag.

Det er så stille og fredsfuldt at sidde herude i haven, når der ikke er nogen hjemme. Kim ligger og hviler sig og hører musik, og jeg har siddet lidt i campingvognen og læst og nu 2 timer ude i solen. Sommer kommet frem på en skyfri himmel her til eftermiddag. I formiddags så det mere overskyet ud, og ikke særligt sommerligt, men nu, se bare – kanon flot SOL!!!

 Kl. 21.37

 Vi fik spist aftensmad – WW-lasagne og salat til og bagefter satte vi ”The Butterfly Effect” på DVDén. VI så Directors cut, som var rigtig god.

 Bagefter tog vi cyklerne ned til kiosken og købte en is, og så kørte vi ned til vandet og så solnedgangen, den var rigtig flot, og vi tog en masse billeder. Vi hyggede os rigtigt og nyder bare så meget at være af sted på ferie, vi nyder så meget hinandens selskab, og elsker at være sammen, at ligge så tæt ude i campingvognen, næsten under den åbne himmel, det er bare lykken. Love You Kim – Forever!!!

 ~ Fredag d. 15. Juli 2005 ~ Kl. 11.30 ~

 Jeg nåede slet ikke at få skrevet i går, så det vil jeg gøre nu. Jeg brugte det mest af dagen på at læse ”God i sengen” færdig. Jeg manglede ”kun” 150 sider, og nåede dem inden kl. 16 hvor jeg troede farmor kom?! Den endte godt bogen, men jeg vil ikke skrive om den her, da det kan være at nogle af mine læsere er blevet inspireret til at læse den?!?! Jeg kan i hvert fald varmt anbefale den, hvis nogen kan lide at læse komedier.

Så kørte jeg ned og handlede ind fordi vi lige manglede nogle småting, så kom de herhjem kl. 17 først, og jeg sad lidt ude i haven og bare nød solen lidt sammen med Kim. Da de kom, havde farmor alt udstyret med til at lave laverne! Der fyldte en del, og jeg gik straks i gang med at samle den ene. Men kl. 18 ca. kørte vi ned for at spise på Kineseren nede i Jyllinge centeret. Det smagte bare himmelsk maden, det var et stort ta selv bord, som bare var lækkert, og vi fik alle de, plus der hørte en suppe med til ta selv bordet.

Bagefter kørte vi ned til havnen og gik en tur, og så solnedgangen, og senere kørte vi ned og fik en is, og så kørte vi hjem og de andre fik kaffe, og jeg lavede kroppen til min lave færdig.

 Bagefter gik jeg i seng, og i nat har det haft regnet, men vi har sovet godt alligevel. Har lige spist morgenmad, og nu skal vi til Stenløse Centeret og shoppe med Farmor.

 Kl. 17.55

 Det var kun Kim, Farmor og jeg som kørte til Stenløse Centeret. Vi købte ikke rigtigt noget vildt, bare nogle småting. Hos Tiger købte jeg nogle klistermærker, en nøglesnor i blå der står Tiger på (Så kan folk også se at jeg handler i Tiger, for at spare penge *G*) Nogle kuverter 50 stk. for 10 kr. det tror jeg er billigt og noget Tsasiki krydderi, det smager nemlig godt. 40 kr. i alt, hehe, det er lige til at overkomme.

Så skulle Farmor handle i Kvickly, og jeg osede lidt inde i boghandlen og fandt ud af at Jennifer Weiner som havde skrevet ”God i sengen” kommer med 2 nye bøger til August og September, så det vil jeg glæde mig til. Godt nok tager det så nok længere tid inden biblo har dem. Men jeg venter gerne. Der er jo andre sjove romaner at læse i mellemtiden. Hehe! Bla. kunne jeg godt tænke mig at læse den med ”Shopaholic” serien, kan ikke lige huske forfatteren. Og så også Marian Keys, som også skriver nogle sjove romaner, og så er der Candace Bushnelle, som jeg lige har købt en bog med. Ja, så det kan i godt se – ikke?!? Jeg har nok at læse i *G*

 Men vi fik handlet og der var udsalg i Kvickly, så der fandt jeg en sort firkantet kuglepensholder til 5 kr. og en lille lineal som Kim mangler til at male for 5 kr. også.

Så kørte vi hjem til Jyllinge igen go spiste noget frokost. Bagefter satte vi os ud i haven og jeg gik i gang med at lave alle de små læse dele til larven, som jeg syede sammen i går. Den er faktisk ganske flot, og jeg er blevet færdig med at samle nr. 1 ud af 3 laver. Og den ser rigtig sød ud, det må jeg sige, skal nok sørge for at der kommer billeder online af dem når jeg kommer hjem.

 ~ Lørdag d. 16. Juli 2005 ~ Kl. 19.25 ~

 I dag sov hele huset længe, jeg og Kim var dog vågne i nat, og det regnede i nat, så jeg lå og hørte lidt på mit lydbånd ”Dobbeltliv” som handler om en Jehovas Vidne som bliver udstødt. Meget god indtil videre.

 Kl. 10.30 ca. stod jeg op, og Nasida stod først op senere, og Kim var allerede oppe, vi sad lidt inde i stuen med Nasidas nabo, som er rigtig sød. Jeg hæklede videre på tilbehøret til de to laver jeg manglede.

 Så kørte vi ned i byen, og gik i Kvickly, der skulle Nasida have lidt småting, og Kim købte nogle høretelefoner, så kan jeg få hans igen. Så gik vi i Netto der købte jeg en tegnefilm, som både Ida og CyberRaga har, nemlig ”Chihiro”, den satte vi så på her til eftermiddag, naboens pige Fay og Nadja gad ikke se den, fordi de havde set den. Men Nasida, hendes Nabo, og hendes søn Andreas og Nicki og jeg, så den. Dvs. Nasida sov til den *Hehe* Men hun ville måske se den i aften. Den var kanon god, og jeg er virkelig glad for at CyberRaga anbefalede mig den. Jeg fik lavet den sidste laver krop syet færdig, plus syet hovederne på de sidste 2 laver, nu mangler jeg bare at sætte ansigtet (Øjne, kinder og mund) på dem, og følehorn. Men følehornene driller, så jeg kan vidst ikke komme videre, ØV! Men måske far kan hente mig tidligt i morgen og at jeg så kan køre kort hjem til Farmor, fordi jeg mangler også alle 3 at få sat halerne på, men de skal nok snart blive færdige.

 Ellers har det været en stille og rolig dag, solen har ikke skinnet så meget , det har været overskyet, og en smugle regn. I går lagde torden buldren op til regn hele dagen, men det kom først i nat. Såååå – vi sad ude i går eftermiddags, indtil Nasida og Nadja kom hjem, og så satte vi os ind om aftenen.

 De andre dage i ferien har det nu været sommer og ALT for meget sol hvis man kan sige det?!? Der kan selvfølgelig aldrig blive for meget sol. Men det bagte bare sådan mandag-onsdag,s å faldt temperaturen igen, og det var faktisk helt behageligt.

 Og så sad jeg faktisk bare udendørs i 2 hele dage, da solen forsvandt, og bare læste 300 sider i min bog. Juuubiihuuu…

 ~ Søndag d. 17. Juli 2005 ~ Kl. 10.52 ~

 I dag sov vi også længe, ungerne og Nasida sover stadig. Vi har været inde og spise morgenmad. Og jeg har lige færdiggjort et 14 siders (A5 papir) brev til Larry fra USA. Det skal han nok blive glad for. Vi er begyndt at skrive mere sammen med hinanden, og nu vil han gerne at jeg gør ham en tjeneste og sætter nogle annoncer i nogle blade eller på nettet, hvor han på den måde kan få nogle flere pennevenner. Så hvis i kære læsere enten hvil ha en penneven fra Texas som sidder i fængsel (Ikke livstid og ikke dødsgang) eller hvis i kender et sted ud over Den Blå Avis jeg kan sætte hans annonce i, så hører jeg gerne fra jer *Smiler*

 Jeg vil nemlig mægtigt gerne hjælpe ham med at finde nogle flere at skrive snail mail med. De er jo så underudviklede i fængsler i USA at de indsatte ikke ved hvad en computer og ikke mindst Internet er. Larry kender dårligt til computere, og slet ikke Internettet, da han har siddet inde i 7 år, og mangler vidst også 7 år.

 Han er rigtig sød og venlig, og han tænker meget på andre mennesker, og hader sig selv hvis han ikke lige får tid at skrive tilbage samme dag eller uge. Hmmm… Jeg er nogle gange også lidt tid om det, men så længe vi holder kontakten ved lige.

 Noget andet er at jeg godt kunne tænke mig at sende ham nogle på pocket bøger, hvis jeg får lov af fængslet. Lige nu må jeg kun sende breve, postkort der er skrevet på, og det samme gælder billeder, der skal også være skrevet bag på de. Så bøger er nok udelukket. Men jeg vil prøve alligevel at spørge ham.

Så er mit spørgsmål til jer kære læsere, kender jo en billig måde at sende bøger eller andre ting til USA? Ud over Post Danmark? Eller kan man sende det pr. fragt billigere, og undgå import afgift i hans land? Muligheden er at jeg kan sende bøgerne til hans forældre, og så giver de ham dem, men hans forældre har det ikke super, og derfor kæmper de kun for at få ham ud af ”max security” og har ikke overskud eller råd til sådan noget som bøger og fornøjelser. Lidt ærgerligt, fordi bøger derinde er god underholdning når man er i fængsel. Jeg bruger det i hvert fald meget til tidsfordriv at bare læse noget *S*

 Min far kommer og henter os her over middag, og så skal jeg lige ned til min farmor og lave haler på alle 3 laver. Og så sætte det sidste af ansigtet på de to sidste larver som drillede mig. Nasida og jeg kunne slet ikke få det til at passe nemlig *G*

 Så kan jeg jo nok være hos Farmor og lave det, og så kan Far køre os helt hjem når vi her færdige hos farmor.

 Jeg må sige at jeg glæder mig til at komme hjem og få tjekket mail og chatte lidt i aften. Men altså jeg har sagtens kunne undvære det her i ferien, jeg har kun tjekket min Henriette mail og HP 2 gange kort. Det var jo ikke meget på en uge. Kim har dog siddet en del derinde *G*

Så nu vil jeg gå i gang med at pakke og hoppe ud af mit nattøj, det er det gode ved at være på ferie, at man bare render rundt i nattøj hele dagen. Det eeeeeeeeeelsker jeg jo *G*

 ~ Kl. 22.07  ~ Home Sweet Home ~

 Så kom vi hjem, og nogle få har hørt over MSN lidt om vores ferie, men nu vil jeg lige ligge dagbogen online, og så kan alle se hvad der er sket i ugens løb. Det har du jo nok allerede læst ovenfor.

OG jeg nåede skam at lave larverne færdig, og har også taget billeder af dem, og lagt online, du finder dem under ”Interesser og Udstilling Larver”. I morgen ligger jeg så billederne fra ferien online. Så tjek senere ”Diverse Billeder under Mine…” Er bare blevet for træt nu, og vil hellere chatte resten af aftenen nu *S*

 Efter jeg havde lavet larverne færdige, kørte jeg hjem til Mor og far, og far kørte os hjem til Vanløse, der fik jeg pakket ud, og så fik vi noget aftensmad, og jeg fik chattet lidt. Og nu har jeg siddet og kæmpet med denne dagbog lidt, og nu vil jeg slappe af resten af aftenen *Smiler*

~ TUSIND TAK FOR EN KANON FERIE ~

10. Juli 2005 – Vejedag og sommerferie

Gemt i følgende kategorier slankekur med emneord , , den 10. juli 2005 af Solsikkens-Sang

[MSN Spaces - Slankeside]

 I dag var det så store vejedag. Jeg vejer mig godt nok hver dag, men søndag morgen notere jeg det ned her. Jeg har taget 200g på denne uge, hvilket ikke er så slemt (i forhold til at jeg synes jeg har været meget fristet af alt muligt hele ugen) Selvfølgelig ville jeg gerne have tabt mig, men det gjorde jeg så ikke. Bedre held næste uge :-)

Fra i dag rejser vi 1½ uge frem i tiden ud til min Faster og bor i hendes sommerhus, så derfor vil jeg ikke opdatere indtil da!

~ Lørdag d. 9. Juli 2005 ~ Kl. 19.51 ~ Ferietid ~

Gemt i følgende kategorier Hverdagen den 9. juli 2005 af Solsikkens-Sang

 Så er det snart ferietid, vi tager af sted i morgen ud til min faster Nasida, og passer hendes hus i morgen og en uge frem, og måske bliver vi der nogle dage ekstra, vi har nemlig fået ferie fra arbejdet, indtil uge 32 med. Så nu skal der bare holdes sommerferie *S* Måske skal vi nemlig passe mine forældres hus fra Uge 30-31 hvis de tager på ferie, min mor har det nemlig ikke så godt lige for tiden, så det kan være de ikke tager af sted?! Nu må vi se. Hun har fået noget med ørene, måske sprunget den ene trommehinde, og det er ikke så rart, fordi alt hvad man siger til hende, runger inde i hendes hoved, så hun har meget ondt. Og det gør mig ked af det, så jeg håber at hvis de ikke tager på ferie, at vi så bare kan slappe af sammen hjemme hos dem – og nyde sommeren, og mor så får det bedre snart igen *Love Mor*

 Inden jeg starter med dagbogen, vil jeg sige mange tusind tak for de søde kommentarer jeg fik omring det nye design, nu skulle siderne også være optimeret til at man kan skifte design tigere og tigere, så måske du ser nye farver og billeder hver og hver anden gang du kigger forbi, hvem ved?!

 Det eneste jeg opdagede som var nitte ved at jeg havde kopieret siderne (mest for at den ikke skulle huske de gamle farver) ind i et nyt dokument, var at det kun var miniature billederne som blev gemt, og ikke de store billeder til når man forstørre et billede, det er nu rettet på alle sider undtagen 3D (Som er mega stor) Og så Anmeldelses siden. Men det retter jeg engang efter ferien *Smiler* Håber folk kan leve med det *S*

 Torsdag vågende jeg tidligt og lå og så lidt tv, og senere hørte lydbånd, kunne ikke sove mere, så jeg stod op. Egentligt stressede jeg lidt over det med at vi skulle på ferie, fordi først havde vi planlagt at køre til Dronningmølle og på Camping, men indså at det var for langt væk, og også at det ville koste os alle vores penge, så derfor var det endnu bedre at bo oppe ved min faster, især nu hvor hun er væk en uge, og alligevel skulle have en til at passe hendes 3 katte. (vores bliver passet hos mine forældre). Så enden på mit stress blev at jeg fattede knoglen og ringede til min faster, og hun blev bare glad for at jeg ville derop og bo, og måske kommer min farmor også derop og hygger med os, så det er bare skønt *S*

 Senere da jeg sådan havde stået op, og vi havde været nede og handle ind, ringede Lene, og sagde vi skulle tænde for TVét, fordi der havde været bomber i London, vi tændte straks og jeg sad klinet til skærmen det meste af dagen. Der var ganske skrækkeligt, og utroligt jeg ikke opdagede det før om eftermiddagen, men jeg ser sjældent tv om formiddagen. Laura og jeg talte også en del om det over MSN, og først ville ingen af os tro at det var terror, men i løbet af dagen gik det op for os at det var det højst sandsynligt.

 *Jeg sender tanker mod London * PEACE*

 Fredag tog vi til træning tidligt, der var vildt mange derude, og det var lidt irriterende, men vi fik da trænet alligevel, fordi standhaftige det er vi skam. Jeg fik cyklet 15 min, og cross maskinet 15 min. Så det gav lige 3,5 points oveni dagens ration.

 Ida blev desværre nød til at aflyse at være sammen, fordi hun havde det skidt, jeg tænker meget på hende i disse dage, hun har nemlig sagt hvor slemt det er, og selvfølgelig kan vi forstå hvordan det er, og det gør selvfølgelig ikke noget hun aflyste, men vi havde glædet os Ida, det skal du vide *S*

 I stedet for sad jeg og chattede lidt, og læste lidt i WW-hæfterne, der er mange gode oplysninger i dem nemlig *S* Jeg gik tidligt i seng, var møj træt simpelthen.

 I nat vågnede Kim kl. 4, og stod op og tog morgenmad, jeg vågende også og tænkte det var dog et besynderligt tidspunkt at spise morgenmad på, men jeg gik bare i seng igen. Senere i dag fortalte han mig dog, at han havde troet at kl. var 8. Og da han fandt ud af det, gik han i seng igen *G* Vi stod så op sammen kl. 10 ca. og så kunne vi ikke komme på MSN, så vi kørte ud til de gamle i stedet for, og var lidt online derude fra, indtil at vi skulle af sted til fødselsdag. Det gik også meget godt, vi grillede til fødselsdagen, og jeg fik en ½ pølse, to burgere med salat til, og så fik de andre kage til dessert, og der spiste jeg den honning melon jeg havde med og to æbler. MUMS! Lækkerbisken for mig….!!!

 Så nu er vi lige kommet hjem, og jeg ville kort lige opdatere inden vi drøner af sted i morgen, vi bliver hentet af far, fordi vi skal have cyklerne med kun. Så vi kan få noget motion af at cykle lidt rundt deroppe *S*

 Sommerferiesmil fra Henriette

9. Juli 2005 – Være sammen med familien og være OBS på maden.

Gemt i følgende kategorier slankekur med emneord , , den 9. juli 2005 af Solsikkens-Sang

[MSN Spaces - Slankeside]

 I dag skal vi så til fødselsdag hos min kusine som fylder 9 år. Gaverne er i hus, og jeg glæder mig meget til at skulle af sted. Dog er jeg lidt nervøs for maden. Men efter min dag i går med en halv dag med 0 points, har jeg tabt 900g, så håber det holder helt indtil søndag morgen, hvor jeg jo notere vægten ned for good. Jeg vil gerne under sidste uges vægt, men jeg må indrømme at jeg ikke har tabt mig synderligt i denne uge, men sådan er det jo, som regel taber man sig mest de første par uger, hvor kroppen udskiller alle affaldsstofferne, eller hvad det nu hedder så fint?!?

Vi skal vidst nok grille ude i Folkeparken hvor vi skal mødes i Roskilde, glæder mig, og har desuden selv taget en honning melon og 4 æbler med så jeg får noget frugt også til dessert. Jeg håber jeg klare mig igennem dagen, uden de store udfald.

Og så ønsker jeg for min kære veninde Birgit (som også skal grille til fødselsdag hos hendes far) at hun også kan holde sig i skinnet *S* Det har vi nemlig lovet hinanden :-)

 Senere: En Forholdsvis God Grill Dag

 Jeg vil lige kort skrive om dagen i dag, vi tog jo til Roskilde og grillede med hele familien oppe i Folkeparken. Det var vildt hyggeligt, og vi nød samværet med familien.

Jeg fik spist en halv pølse, noget brød, 2 burgerboller med salat til, og til dessert hvor de andre spiste kage, der fik jeg en hel honning melon. (Kom dog pr. SMS til at skrive til Birgit at jeg havde spist en “Melorm” *LOL* Til hendes sjove grin) Men det fik jeg lige rettet til Melon da hun kom hjem. Så spiste jeg yderligere 2 æbler, og nød det, frem for de andres kage snask *G*

Dagen sagde 5,1 points for meget, men jeg har også mange points sparet op fra mine 1½ 0 dags points!

8. Juli 2005 – 0 Point dag holdt ikke.

Gemt i følgende kategorier slankekur med emneord , , , den 8. juli 2005 af Solsikkens-Sang

[MSN Spaces - Slankeside]

 0 Pointsdagen holdt ikke rigtigt stik. Jeg følte mig træt og ugidelig efter træning, så tror ikke det er sundt at holde 0 points dag en dag hvor der er træning. Så vil fremover holde mig til mandag med den tanke.

Jeg måtte have noget rigtigt til aftensmad, så spiste en færdigret WW- Mousakka til 5,5 Points. Plus senere blev det til en portion Koldskål med tvebakker, ud over det har jeg kun spist grøntsager og frugt i dag, og samlet kun brugt 11,3 points og sparet 13,2 points op. Så det er da bedre end ingenting mener jeg *S*

Nu må vi så se hvad vægten siger i morgen :-)

8. Juli 2005 – En Presset Træningsdag & 0 points dag

Gemt i følgende kategorier slankekur den 8. juli 2005 af Solsikkens-Sang

[MSN Spaces – Slankeside]

 Vi er lige kommet hjem fra Træning for i dag. Hold da op hvor var der bare mange mennesker. Puha. Fredag er åbenbart en presset dag at gå til træning i, men det kan ikke holde mig væk alligevel.

Der var 4 nye der skulle vises rundt på Intro, og de fyldte en del på træningsmaskinerne, men jeg gik kun lige igennem træningsmaskinerne, og ville hellere motionstræne, på Cykle og Cross maskinen.

Jeg startede med 15 min. på cykel, godt 8 km. Og så styrketrænede jeg, og derefter tog jeg 15 min. På Cross maskinen.

Jeg ved ikke helt hvordan jeg skal forklare den, men den er ligesom man løber/går i nogle flade ovaler vandret. Lidt svært at forklare, men udmærket motion.

Jeg vil så tage 2 bonuspoint for 15 min. cykling, og så 1,5 point for 15 min. på Cross maskinen, som nok svare til Rask Gåtur?! Jeg er ikke helt sikker, men Cross maskinen er jo ikke opført i bonuspoint på WW-Hæfterne?!

Desuden holder jeg 0 Points dag i dag, fordi vi skal ud og Grille i morgen, og det kan godt tage meget på pointene. Så endnu en dag med 0 Points, håber det kan ses på vægten søndag morgen, hvor det er store vejedag *Smiler*

7. Juli 2005 – Hviledag – og lidt svært med maden i dag.

Gemt i følgende kategorier slankekur med emneord , den 7. juli 2005 af Solsikkens-Sang

[MSN Spaces - Slankeside]

 I morges fik jeg bare en umådelig trang til at få havregrød med sukker og smør. Tsk Tsk Henriette. Men jeg spiste det, og nød det også gevaldigt. Men havde så dårlig samvittighed da jeg skulle udfylde skemaet. Men jeg regnede hurtigt ud, at hvis jeg bare spiste fornuftige points resten af dagen, ville jeg holde kuren alligevel.

Så vi kørte ned og handlede ind kort efter, og der købte jeg en hulens masse frugt, så det har jeg guflet godt af i dag *Smiler*

I morgen står den igen på træning fra morgenstunden, og jeg skal nok skrive om det når jeg kommer hjem derfra :-)

6. Juli 2005 – Første Træningsdag

Gemt i følgende kategorier slankekur med emneord , , den 6. juli 2005 af Solsikkens-Sang

[MSN Spaces Slankeside]

 I dag startede jeg så på Motion i Idrætshuset hvor alle med en psykisk lidelse kan gå for kun 75 kr. for 10 klip. Der åbent tirsdag fra 10-12+13-15, onsdag 10-12, fredag 10-12. Og vi vil se om vi kan komme og gå der så mange gange om ugen som vi nu kan holde til.

Mit formål med det er helt klart at fedtforbrænde, og tabe mig. I dag nåede jeg 18 min. på Cykel, nåede 8 km på den tid. Og så styrketrænede jeg lidt, hvor jeg prøvede:
- Træk til nakken
- Brystpres
- Mavebøjninger
- Rygtrækninger
- Skulderpres
- Benpres

Derefter gik jeg i rask tempo i 18 min, jeg nåede 1,5 km med belastning 5-6 som var ret højt, men dog ikke løb. Jeg har det godt og føler en enorm velvære ved at have motioneret så godt, bagefter fik vi noget frugt, Kim noget kaffe og jeg noget Juice.

Det gode ved det er, at jeg sparede 3,5 point op, 2 for cykling og 1,5 for gå i rask tempo.

~ Onsdag d. 6. Juli 2005 ~ Nyt Design & En Ny Henriette ~

Gemt i følgende kategorier Hverdagen med emneord , , , den 6. juli 2005 af Solsikkens-Sang

 Først vil jeg sige at det skyldes en fejl hos Webtoolz.dk at dagbogen er mistet fra marts måned af, men du kan se i det nye og forbedrede dagbogsarkiv, indtil juni 2005. Det var det. Så til noget mere spændende.

Jeg har fået nyt design, som du nok har lagt mærke til allerede, jeg har knoklet på det i 1 måneds tid nu, og følte nu at det var optimeret nok til at jeg kunne lægge det op, det eneste som mangler er SHOP, som kommer online senere, skal først have skrevet alle bøgerne ind :-)

 Jeg håber du vil komme til at kunne lide det nye design, og jeg vil opfordre dig til at skrive om designet i min nye ”Tagwall” (Som tidl. var min gæstebog) Men jeg har droppet den gamle dumme tagwall, hvor man alligevel ikke kunne skrive danske bogstaver. Så nu har jeg omdøbt Gæstebog til Tagwall, da det lyder mere cool. Men ind i tagwallen for at skrive kommentarer tak :-) Da jeg gerne vil gemme kommentarerne, og det kan jeg ikke med kommentarfunktionen her i dagbogen!

 Noget andet er at jeg har fået en hel del nyt tøj af min mor, hun og jeg kørte ud og kiggede på tøj lørdag eftermiddag, og jeg fik en hel del af hende, og lidt betalte jeg også selv. Og så mandag var jeg ude og blive klippet og fik en ganske flot ny frisure (kortere end før). Så nu føler jeg mig helt som en forbedret udgave af mig selv, nyt design, nyt tøj, og ny frisure *Smiler* Kan man ønske sig mere?

 Nå men for lige at tage dagbogen med, så får i lige af vide hvad jeg har lavet siden fredag.

 Lørdag var der udsalg af bøger oppe på biblo, så der var jeg oppe og fandt også en masse gode ting, bla. en nogle udmærket frimærke bøger til min far, og kun 1 år gamle, plus en masse rejsebøger, også til min far. Og så lidt småting til mig selv *S*

 Så kørte vi ud til de gamle bagefter, vi skulle egentligt bare derud og slappe af, men jeg sagde til mor at jeg faktisk manglede nogle shorts. Og så kørte vi først ud til Føtex og kiggede, der fandt vi ingen shorts, men fandt en masse andet.
- Et sæt bomuldsnattøj
- Et sæt undertøj
- En cowboynederdel
- Et par lærredsbukser i flotte stribede farver
- En top i lyserød
- og en ting mere som jeg ikke lige kan huske nu?

 Men det var ganske godt at være derude. Jeg trængte også bare til nyt sommertøj. Men da vi ikke fandt nogen shorts, kørte vi videre ud mod City 2, der gik vi ind i H&M, og der fandt vi heller ingen shorts, jeg prøvede godt nok 10 par, uden held, de var alle fors må, men der var 50% på mange af dem, og så hang der kun en størrelse af hver, og de var selvfølgelig for små….! Til gengæld fandt vi:
- Et bælte med flot spænde
- Et par stræk cowboybukser
- En rigtig fed cowboyjakke

Mor betalte jakken og jeg købte bæltet og bukserne. Bagefter gik vi lige i Kvickly, men der prøvede jeg også en del shorts uden held?! Så ingen shorts den dag, men masser af andet sommertøj.

 Så kørte vi hjem, og jeg lagde mig og læste lidt i ”God I Sengen” som er en hylende sjov komedie, og ikke en faglitteratur bog, som nogle måske ville tro *GGG*

 Senere skulle vi grille, men ærligt, så var det godt overskyet, men da vi satte os til bors, tittede solen frem igen :-) Så blev vi derude til kl. 21 ca. og så kørte jeg motorcyklen hjem….!

 Søndag tog vi så ud til Kims forældre, og der havde vi rester af mad tilbage fra dagen før, som vi tog med derud og grillede, så vi grillede begge dage, det var meget skønt. Søndag var det også bedre vejr, og jeg sad lidt og læste derude, og senere grillede vi så, og hyggede os med Kaffe/the og Boller *S* Vi kørte hjem ved 21 tiden.

 Mandag vågende vi så allerede kl. 4, jeg satte mig og lavede lidt HP, men var stadig møj træt, så jeg gik over og sov til kl. 10, og så skulle jeg op til Dorte kl. 10.30 – 11.30. Det var en god samtale, og fik virkelig noget godt ud af det!

 Senere på dagen skulle vi så ud og klippes, det var kl. 15-18, og vi blev klippede begge to, det blev bare rigtigt flot, Kim trængte virkelig, jeg gjorde egentligt ikke, men blev misundelig over Kim blev klippet, og så klippede hun en 5 cm af mit hår også, så nu er jeg efterhånden temmelig korthåret, af en langhåret at være *S* Kun lige til skuldrene….!

 Tirsdag slappede vi bare af hele formiddagen, ved middagstid kom CyberRaga online, og vi aftalte at tage til Koncert alle 4, og det var også fint nok, det var overskyet med regnede ikke da vi kom, men lige som musikken begyndte at spille, ØSREGNEDE det bare! ØV ØV ØV!! Men vi gik ind under et træ og satte os, men det begyndte at regne endnu mere, og vi rejste os op, og stod med tæppet over os for at få læ. Og det hjalp også, bla. så vi Bikstokrøgsystem, som var rigtigt gode. Men da de havde spillet, gik vi over og spiste noget mad ovre på en grill, for ikke at synde så meget spiste jeg et pitabrød med Tun og ikke andet. Det smagte meget godt.

 Så kørte vi hjem i tørvejr selvfølgelig, når vi havde bestemt os for ikke at se mere, så holdt det selvfølgelig op med at regne *G*

 Kørte hjem og sad lidt foran puteren og chattede lidt, inden jeg gik i seng :-) I dag vækkede Kim mig så kl. 9.30, og vi stod op og spiste morgenmad, og så kørte vi ind til Idrætshuset som ligger inde på Nørrebro, der kan man gå til styrketræning for 75 kr. for 10 gange, det er jo vildt billigt synes jeg, og der er både motions/fedtforbrændingsmaskiner, og rigtigt vægt maskiner, og Kim brugte mest vægtmaskinerne, hvor jeg hellere ville fedtforbrænde. Jeg cyklede 18 min, og gik i meget rask tempo 18 min også. Og så prøvede jeg alle maskinerne igennem og den første gang (Intro) var gratis, så det var jo bare skønt nok *S* Det er tirsdag, onsdag og fredag, og det er bare skønt, jeg glæder mig helt til på fredag *S* Og der var gode badefaciliteter derude, og en lækker Cafe hvor man så kunne spise mad bagefter hvis man lystede, vi tog bare en kop kaffe og juice og noget frugt.

 Nu vil jeg bare slappe af resten af dagen, og nok læse lidt og se lidt DVD nok!

 Nyt Design Knus fra Henriette

5. Juli 2005 – En Våd Slankedag – Dog Minus 400g Fra I går

Gemt i følgende kategorier slankekur med emneord den 5. juli 2005 af Solsikkens-Sang

[MSN Spaces Slankeside]

 I dag er det også gået fint med kuren, jeg har spist sundt og fornuftigt hele dagen, så jeg kunne spare nogle points op til i aften. Hvor CyberRaga & Michael inviterede os med i Fælledparken, egentligt var planen bare at ses – men da der var koncert så ville vi hellere med derind, jeg havde taget noget melon og æbler med derind, som vi smovsede på tæppet. Dog begyndte det at regne, og vi stod i læ under tæppet.

Så gik vi en tur over på Grillen, (som sagt havde jeg sparet op til det) og jeg spiste et pitabrød med salat og tun, det smagte himmels, men var ret dyrt i point (Lyst brød = 6 Point)

Men ellers en god dag på kuren, efter den 0 Points dag i går, havde jeg tabt 400g, så det er jeg godt tilfreds med :-)

4. Juli 2005 – Frugt og Grøntsagsdag

Gemt i følgende kategorier slankekur med emneord , , den 4. juli 2005 af Solsikkens-Sang

 [MSN Spaces Slankeside]

 Så er jeg næsten kommet igennem en hel dag med kun frugt og grøntsager, og det har faktisk slet ikke været spor svært. Det vil jeg fremover gøre hver mandag tror jeg. Da jeg så sparer en masse points op i WW-kuren som kan bruges og nydes resten af ugen…! *Smiler*

Jeg har i dag spist:
Morgenmad: Melon
Mellemmåltid: 2 Æbler
Frokost: Cherrytomater & Agurk
Mellemmåltid: 2 Æbler
Aftensmad: Cherrytomater & Agurk
Mellemmåltid: Jordbær & Sukkerfri Läkerol

Og jeg har slet ikke følt sult, det er jo himmelsk ikke sandt? Jeg ved nu ikke helt præcis hvor sundt det er for WW-kuren. Men altså, der er så ufatteligt mange ting der koster 0 Point så man kan lige så godt benytte sig af det *S*

3. Juli 2005 – Nyt Emne Slankeside

Gemt i følgende kategorier slankekur med emneord , , , , , den 3. juli 2005 af Solsikkens-Sang

[MSN Space Slankeside]

 Så fik jeg lavet lidt om på siden herinde, synes det var langt flottere hvis jeg lavede siden om til en slankeside :-) Så det er hermed gjort. Du finder Slankelinks, Slankebogtips, mit vægttab uge for uge (som opdateres hver søndag morgen). Så kan du stadig også se Spaces jeg følger med i, og dagbøger jeg følger med i. Håber du vil synes om denne side.

 Jeg vil så hvidt muligt, prøve at opdatere denne side dagligt, bare med korte notater om hvordan det går med mit vægttab. Jeg skulle måske lige fortælle lidt baggrund til mine læsere som ikke har fulgt med i min almindelige dagbog, jeg fører på www.risle.dk :-)

 Jeg startede på “Weight Watchers Kostomlægning” d. 29/5 2005, og har indtil nu tabt 4,3 kg på 5 uger. Det er jeg ret stolt af, og jeg nyder virkelig at leve sundt, har tidl f.eks. været på DDV kur, men der synes jeg man skulle spise alt for mange grøntsager. Men denne kur, skal man blot spise det man ønsker, og så tælle points for de. Men det gir jo sig selv, spiser man slik og chokolade, så tæller det for en del point, og så når man ikke at blive mæt :-( Og det er jo ikke så godt, så i stedet skal man spise sundt og fornuftigt, hvilket jeg så også gør :-)

 Mit mål er at tabe de sidste 11,2 kg. inden min fødselsdag d. 22. Oktober 2005. Jeg tror det er realistisk nok, men lad os nu se :-) Jeg vil i hvert fald holde jer opdateret herinde på min egen slankeside :-)

~ Fredag d. 1. Juli 2005 ~ Kl. 19.00 ~ En Ægte Sommerdag ~

Gemt i følgende kategorier Hverdagen med emneord , , , , , den 1. juli 2005 af Solsikkens-Sang

 Det er nemlig lige hvad det har været i dag, og ikke mindst de sidste par dage, og også derfor I ikke har hørt fra mig, hverken på chat eller her i dagbogen, folk har efterlyst mig i min tagwall og ikke mindst over MSN, men jeg har været udendørs, og ikke gidet sidde ved min computer. Forståeligt nok – ikke sandt? *Smiler*

 Det er jo ikke sommer hver dag, så jeg nyder det de dage jeg kan. Så jeg har siddet ude og læst og rigtigt råhygget mig, det har bare været så skønt. Jeg er i gang med nogle gode bøger, og få også hørt en masse ”Virkelighedens Verden” Bøger på lydbog.

 Jeg vil også gerne lige i den forbindelse, gøre lidt reklame, jeg og en veninde der hedder Dorthe har oprettet en gruppe for ægte Virkelighedens Verden fans, og du finder gruppen på dette link: groups.msn.com/Virkelighedensverden – man skal dog have en MSN login konto, men dette fås gratis ved at blot oprette sig, senere kan man så også bruge denne konto til at logge på MSN Messenger, hvis man ikke allerede har det? Det har de fleste jeg kender nemlig, men ikke alle kører med en ægte Hotmail konto, som det kræver for denne gruppe. Men jeg håber at det vil falde i folks smag anyway. Gruppen er i hvert fald åben for alle *Smiler* Der bliver debatteret en masse om bøgerne, og vi giver hinanden gode anmeldelser hvis vi har læst en bog vi bare må anbefale andre at læse. Og der er en god atmosfære derinde. Så kig forbi hvis du er bidt af bøger :-)

 Tilbage til sidst jeg skrev, jeg brugte det meste af lørdagen på at ligge og læse ude i haven, og så rode lidt med puteren senere på aftenen.

 Søndag brugte jeg en del tid på at hjælpe Birgit med at lave en hjemmeside, tror det gik fint ud fra at vi kun kunne chatte sammen, da hun ikke har mikrofon til sin computer, men det gik da, med en lille fejl jeg glemte at fortælle hende hvor hun skulle gemme sine billeder, men i andet forsøg lykkedes det, og nu mangler hun vidst bare at købe sig et domæne.

 Mandag var vi til sidste omgang badminton, vi fik en ekstra gang nemlig fordi læreren havde aflyst en gang, så det var fedt nok. Senere læst jeg lidt i ”Æresdrab” og hørte mit lydbånd ”En stråle af lys”.

 Tirsdag var jeg oppe hos Psykologen kl. 11.30 – 12.30 og det gik fint, en god samtale som altid. Senere havde jeg vasketid, hvor jeg faktisk nød at sidde dernede, især når jeg er i gang med en god bog *S* Og om aftenen gjord jeg lidt reklame for VV-gruppen på MSN, der var en del der svarede positivt på at de var int. i gruppen *Og det blev jeg glad for, nu håber jeg bare de tilmelde sig så*

 Onsdag skulle jeg ikke på arbejde, fordi jeg havde en lægesamtale, som også gik fint nok. Inden jeg tog derop lå jeg længe og hørte lydbog, fordi jeg var vågnet tidligt. Så glemte jeg at tage min medicin om aftenen, og opdagede det først kl. 18 om torsdagen.

 Så til torsdag morgen sov jeg indtil kl. 12.30, jeg var helt bombet, ved ikke hvorfor – fordi når jeg mangler min medicin burde jeg sove mindre, men det gjorde jeg altså ikke?!? Underligt nok. Fordi jeg havde skam husket mine sovepiller. Jeg drømte sådan en lang drøm om natten, som bare fortsatte og fortsatte, det var helt vildt. Jeg har skrevet den ned, fordi jeg synes den var værd at gemme.

 Senere tog Lene og jeg en kamp op med mit loftrum, jeg var godt træt af at jeg hele tiden bare læssede ting derop, uden at have det i orden, så vi gik i krig deroppe, og fik smit en masse tomme kasser ud i storskralderummet, og tog en masse tøj med ned som skulle sorteres, fordi jeg havde f.eks. vintertøj deroppe, som jeg slet ikke havde haft nede denne vinter, så kan jeg jo nok undvære det helt, og så havde jeg en del tøj deroppe som jeg egentligt bare på det tidspunkt jeg smed det derop, ikke havde kunnet passe, men det viste sig så at være min nuværende størrelse, så det tog jeg ned og tog i brug i stedet for det lå deroppe og gloede. Og så fik jeg da vi kom ned, også ryddet totalt op i mit eget skab, tøj smidt ud til genbrug, som jeg bare ikke kunne passe længere! Og der var virkeligt meget, 4 store sækker, som bare kunne smides ned til Røde Kors, fordi de har mere glæde af det end jeg har, fordi jeg har virkeligt så meget tøj i mine skabe. Men jeg stod faktisk og manglede bukser, og så fandt jeg lige 6 par på loftet, er det bare GREAT or what!?!?

 Senere på dagen var jeg helt smadret af alt den oprydning, må sige det var rart at få det gjort, og mit skam ser helt anderledes ud nu, og mit loft skinner *G* Så det er skønt, så jeg tog mig en velfortjent slapper, og lagde mig og hørte lydbånd tidligt, og bare nød det. Så faldt jeg bare vildt tidligt i søvn, og vågnede så allerede kl. 4 i nat, men hørte bare lidt lydbånd og faldt så i søvn igen, Jubiiihuu :-)

 Stod så først op kl. 10 ca. og lå bare og slappede lidt af inden jeg skulle op, ventede på at min far skulle komme kl. 12, og det gjorde han også, vi kørte så ned med de 4 sækker tøj, og handlede ind, og så skulle han lige kigge på Kims Cykel, der var noget med gearne der drillede os nemlig.

 Da Far gik igen, lagde jeg mig ud i haven og slappede af, hørte det sidste af ”Den første vintergæk” som også er en Virkelighedens Verden bog, og nu skal jeg snart i gang med en der hedder ”Spørg bare Alice” som vidst også er ret god.

 Så i aften vil jeg bare ligge over i sengen og nyde de sidste af solens stråler, og slappe lidt af, jeg er nemlig godt smadret i dag også.

 Sommersmil fra Henriette